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暨南大学第一附属医院胃肠外科主治医师关冰生认为，过去年轻人被诊断出胃癌的情况相对较少求医网信息，但随着生活方式和饮食的改变，这种趋势可能会改变。

为何胃癌“瞄准”年轻人？

世界卫生组织最新数据显示，2020年，我国胃癌新发病例48万例，死亡37万例，分别占全球胃癌新发病例和死亡病例的44%和48.6%。 关冰生指出，胃癌多发于中老年人。 在我国，东部地区患病率高于西部地区。 不同地区的具体数据和高发年龄组可能有所不同。

“与过去相比，近年来年轻人胃癌发病率有所上升，这种现象可能与生活方式、饮食等因素有关。” 关冰生提醒，压力大、长期熬夜、吸烟酗酒等侵蚀胃健康，是胃癌的危险因素； 不健康的饮食习惯，包括高盐、高脂肪和低纤维饮食，长期以来一直与胃癌风险增加有关。 此外，幽门螺杆菌感染与胃癌之间的关联已被证实，且这种感染在年轻人中更为常见。

胃癌治疗需要个性化定制

目前，胃癌的治疗取决于多种因素，包括患者的健康状况、癌症的类型和阶段以及患者的个人需求。 一般来说，胃癌的治疗可包括以下几个方面：

1.手术治疗：在早期阶段，手术可能是切除肿瘤的有效方法。 手术范围取决于肿瘤的位置和扩散，可以包括部分胃切除术、全胃切除术和区域淋巴结清扫术。

2.放射治疗（放射治疗）：放射治疗利用高能辐射来破坏癌细胞。 它通常在手术前或手术后进行。 它也可以用来缓解症状。

3.化疗：化疗使用药物杀死或控制癌细胞的生长。 可作为手术前后的辅助治疗，也可用于晚期缓解症状，提高生存率。

4、靶向治疗：针对胃癌特定分子靶点的靶向治疗也是一种新的治疗策略，可以更精准地干扰癌细胞的生长。

5.免疫疗法：免疫疗法通过激活患者自身的免疫系统来攻击癌细胞。 这是一个不断发展的领域，也用于治疗一些胃癌患者。

关冰生强调，胃癌治疗方案的选择通常需要多学科协作。 治疗的目标是根治（尽可能去除所有癌细胞）、缓解症状和延长生存期。 每个患者的病情都是独特的，因此需要根据个人情况定制治疗计划。

如何养胃护胃？牢记这4点

除了积极治疗外，日常生活中也不能忽视胃部护理。 关冰生表示，健康饮食、减少盐摄入、预防幽门螺杆菌感染、保持健康体重等都是养胃护胃的重要途径。

1.健康饮食：饮食应富含蔬菜、水果、全谷物和低脂蛋白质，同时限制红肉和加工肉类的摄入。

2、减少盐的摄入量：尽量避免高盐食物，如腌制食品和咸味零食。

3.预防幽门螺杆菌感染：良好的个人卫生和生活方式可降低感染的风险。

4、保持健康体重：肥胖与某些癌症的发生密切相关，包括胃癌。 保持健康的体重对于整体健康和癌症预防非常重要。

关冰生表示，这些建议并不能绝对预防胃癌，但可以帮助降低患胃癌的风险，这对于预防胃癌和整体健康至关重要。 “胃病进展到胃癌往往是一个周期性的过程，这强调年轻人要注意健康的生活方式，定期体检，注意胃部是否有不适。如果有健康方面的疑虑，最好向医生寻求专业建议。”