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内科医学年鉴 每天工作11个小时人患心脏病风险要7小时到8小时

2023-10-18 10:10:24 來源: 求医网 作者:求医网

  

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英国医学研究委员会人口与系统医学委员会主席斯蒂芬·霍尔盖特表示,这项研究可能让我们重新理解“努力工作不会杀死你”这句格言。

据科学家介绍,这项研究使用的数据来自英国“IⅡ”研究项目。 该项目始于1985年,对1万名英国公务员的健康状况进行了持续跟踪调查。 筛选出7095名没有心脏病的志愿者,将他们的年龄、血压、胆固醇、吸烟史和糖尿病情况与其他人进行比较。 收集了与心脏病风险相关的数据。 此外,研究人员还专门询问了志愿者的工作时间,其中既包括在单位的工作时间,也包括在家的工作时间。 在为期 11 年的研究中,其中 192 名志愿者患上了心脏病。 统计显示,每天工作11小时或以上的人,患心脏病的风险比不加班的人高67%。

研究人员表示,研究结果表明,有关工作时间的信息可以帮助医生预防和诊断心脏病,还有高血压、糖尿病和吸烟习惯。

研究负责人、英国伦敦大学的米卡·奇维迈基(Mika )表示:“实验结果表明,长时间工作会显着增加患心脏病的风险,我们可以将此作为对过度劳累的人的提醒。但努力工作的人对此不必过于担心,相比于工作时间过长的单一风险,身体状况、生活习惯等整体风险更值得关注,因此,需要长时间工作的人更应该关注自己的健康饮食和适度运动,此外,血压、胆固醇和血糖也要保持在正常范围内。” (王小龙)

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