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近期，又出现了一波又一波的发烧人群。 药品也被抢购一空，退烧药也一票难求。 无奈之下，不少人甚至尝试用“冷冻拉拉裤”来降温。

一发烧不要急于退烧。

1.发烧有助于身体对抗病毒

发烧不是一种疾病，而是大脑主动提高“体温设定点”以帮助身体战胜感染。

研究发现，高温下，病毒的活性和繁殖速度受到抑制，而免疫系统的战斗力则得到加强。

新型冠状病毒引起的发烧是因为免疫系统在与病毒作斗争时，发现敌人有点强大，紧急向大脑发出信号请求支持，身体就会通过提高免疫力来消灭病毒。体温。

需要提醒的是求医网，即使没有发烧，免疫力也能正常发挥对抗病毒的作用。 不发烧也不必担心，退烧也不必担心。

因此，发烧并不代表病情严重，而是免疫系统在发挥作用。 无需急于退烧。

2.别发烧了，真的没关系

很多人会问：是不是一直退烧就不会有问题呢？ 如果你的大脑烧坏了怎么办？

您尽可放心，您的身体不会忽视您的生命和安全。 各种传染病的发烧很少高于41℃，被称为“热极限”。 它自己知道这一点。 一旦病毒消灭得差不多了，气温自然会下降，不需要我们太多干预。 至于烧脑，那是老谣言了。

发烧的时候，多喝水，吃好补充能量，多睡觉就可以了。 这是对您的免疫系统最大的支持。

那么什么情况下应该退烧呢？

如果您感觉太不舒服，请考虑退烧

当需要退烧时，体温数字并不是唯一的参考。 感情是一个更重要的指标。

发烧会很痛苦，全身酸痛、口干舌燥、冷热交替、睡眠困难、饮食困难……特别不舒服的情况下，请先照顾好自己的感受，让自己舒服更重要。

以前腋下温度超过38.5℃就建议服用退烧药，但同样的体温，不同人的感觉往往不同。 有的人即使有轻微的发烧，也感觉很不舒服，有的人即使在炉子上，吃饭睡觉也不耽误，还表现得若无其事。

因此，如果没有感觉特别难受，即使体温超过39℃，也不需要服用退烧药； 如果感觉非常不舒服，即使体温没有达到38.5℃，也可以使用退烧药。

如果需要退烧，首选药物是

目前，药房出售的较安全的非处方退烧药是“对乙酰氨基酚”和“布洛芬”。 两者之间没有显着差异。 只需选择您可以购买的一款即可。 是的，两者选其一，避免“双管齐下”。

与成人相比，儿童退烧的注意事项更为复杂。

小儿发烧怎么吃药

3个月以下的宝宝发烧，不要自行吃药，应先去医院；

对于6个月以上的儿童，最安全的退烧药是单一成分的对乙酰氨基酚和布洛芬。 不要选择复方感冒药，也不要轻易交替使用退烧药，这样可能会增加不良反应或服用过量的风险；

如果孩子睡觉时没有明显不适，则无需强行叫醒孩子喂药。

服用退烧药最安全、最有效的方法是按照说明服用，并根据自己的年龄和体重计算剂量。

需要提醒的是，服用退烧药并不是为了“将体温降到正常”，而是为了缓解不舒服的感觉，所以没必要低于37℃。 如果体温下降一点，人感觉好一点发烧的方法，那么目的就达到了。 。

正确处理发烧

1、发烧是身体的自卫，不必急于应对；

2、喝水、吃好、睡好，对身体有帮助；

3、发烧不会烧坏大脑，退烧也不会使病情恶化；

4、不需要参考体温来决定是否服用退烧药。 只有当您感到不舒服时才可以服用；

5、根据个人情况选择对乙酰氨基酚和布洛芬中的一种，避免叠加复方感冒药；

6、无需追求正常体温。 当您感觉不再不舒服时，可以不吃药；

7. 物理冷却大多没有用。 用汗水、冷水淋浴和酒精擦洗身体都是有害的。

发烧了：

首先，冷静下来，相信你的免疫系统并好好对待它。

其次，必要时善待自己。