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腰椎间盘突出症是目前比较常见的疾病。 患者只要年龄较大求医网信息，就会引起腰椎间盘突出、疼痛。 日常生活中引起腰椎间盘突出、疼痛的病因还是有很多的。 找到疾病的原因有助于诊断和治疗。

腰椎间盘疼痛可能就是这5个“元凶”造成的。 你和他们关系密切吗？

1、年龄因素

生活中腰椎间盘突出症和疼痛的症状一般发生在中老年患者身上，因为随着年龄的增长，腰部的肌肉和骨骼不断老化和损伤，进而引起一系列的疼痛和炎症。

2、腰肌劳损、劳累过度

日常生活中经常进行过度、高强度的劳动，会导致腰部肌肉压力增大，从而产生肌肉拉伤的风险，加重日常生活中腰椎间盘突出疼痛的症状。

3、长时间久坐

如果生活中长期久坐而没有规律的运动，也会引起腰椎间盘突出、疼痛的临床症状。 生活中，还是建议坐一段时间或者做按摩后尽快站起来休息。

4、免疫性疾病

如果生活中患有一系列免疫系统疾病，也会引起腰椎间盘突出或腰椎间盘疼痛的临床症状，如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等。

5、感冒或神经受压

如果经常生活在寒冷或潮湿的环境中，会加重椎间盘疼痛的临床症状。 此外，外界因素引起的神经系统紊乱也会引起腰椎间盘突出疼痛。

以上是临床上常见的5种可导致椎间盘突出和疼痛的原因。 根据您生活中独特的生活习惯查找发病原因，并提出针对性的治疗方案。