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相信大家都熟悉枸杞，它是补肾壮阳的佳品。 很多人都会用枸杞泡茶来补肾。 其实枸杞等东西会起到更好的作用。 下面我们就来看看枸杞什么搭配吃什么补肾壮阳效果最好。

枸杞补肾壮阳的最佳搭配是什么？

1、红枣

大枣是比较常见的温补之品，具有补血益气、温经活血的功效。 红枣和枸杞一起泡水喝，可以增加枸杞的温热作用，更能起到补肾壮阳的功效。

2. 人参

大枣和人参一起泡水喝，可以大补元气，补脾补肺，壮阳补肾，还能改善阳痿、早泄、遗精等症状。

3. 蜂蜜

枸杞蜜具有滋补肝肾、明目、滋阴壮阳、润肺止咳、补气的作用。

4、羊肉

羊肉是一种比较常见的肉类。 具有极佳的温补功效补肾养生，具有温中健脾、补肾壮阳的功效。 在煮羊肉汤的过程中加入适量的枸杞，可以中和羊肉的热性，增加其补肾壮阳的功效。

5.龙眼

枸杞补肝肾，桂圆补心脾、补气血、补肾。 两者都是补肾佳品。 一起喝茶，补肾效果会加倍。

6、杜仲

杜仲是一种中草药。 它性温，味甘。 入药归肾经、肝经。 具有补肝明目、补肾壮阳的功效。 将杜仲和枸杞一起泡水饮用求医网，可以使两者的温补效果更好。 肾阳不足的人可以经常饮用，可以有效改善肾虚引起的腰膝酸软、疲倦乏力等症状。

7.淫羊藿

用枸杞和淫羊藿泡茶，具有明显的壮阳补肾作用。 淫羊藿有一个昵称，叫“植物伟哥”。 含有丰富的锰，可以防止男性睾丸退化，壮阳补肾，提高性功能。 建议大家可以坚持下去，以获得更好的效果。

经过以上的介绍，相信大家对于枸杞和什么搭配补肾壮阳的效果最好有了更多的了解了。 希望以上内容能够对大家有所帮助。 祝您生活愉快，身体健康。