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家长如何帮助孩子缓解无聊呢？

您的孩子上课注意力集中吗？ 你有积极的学习态度吗？ 学习上是否缺乏主动性和自觉性？ 您是否注意到您孩子的这些典型的厌学迹象？

据统计，80%以上的中小学生或多或少都存在学习厌倦的情况，而大多数家长不知道如何应对这些问题。

焦虑、责骂成为一些家长面对这些问题时的主要表现。 您是否意识到，有时一些错误的教育方法可能会导致不可挽回的悲剧？

2014年2月，浙江嘉兴16岁男孩阿成（化名）与母亲争吵后愤怒地冲出家门，直奔附近河道。

据后来赶来的民警介绍，今年开学后，程某有强烈的厌学感。 他大部分时间都在网吧度过，他的妈妈经常骂他。

无独有偶，今年5月求医网资讯，得克萨斯州警方接到一起恶性谋杀案。 15岁女孩赵天（化名）因为厌恶自己的学业和父母，去约网友。

生命只有一种。 如果家长在发现这些问题后能够用情感和理智引导他们，也许悲剧就不会发生。 最近，我们也遇到了一个厌烦的例子：

14岁的小珊是一名初二学生。 他进入初中时成绩不错，但从初一开始学习成绩就开始下滑。 多次沟通不成后，家长们非常着急，甚至对孩子进行殴打、责骂。

小丹的情况与大多数厌学的孩子类似。 进入青春期的孩子心理发生很大变化，但此时心理机制尚未成熟，逆反心理应运而生。 家长及时发现孩子的这些异常行为，对于帮助孩子摆脱这种负面情绪有着积极的意义。

厌学的原因

“如果我的孩子不愿意上学怎么办？” “孩子不愿意好好学习怎么办？” 很多家长整天都为这些问题而烦恼。

其实我想提醒家长的是，大多数孩子都愿意通过学习和了解新事物来获取新知识。 家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。

因此，当孩子讨厌上学时，家长首先应该审视孩子是否有以下行为：

1、一味实行高压政策。 整天向孩子灌输学习的重要性，让孩子产生逆反心理，觉得学习是一种负担，不想继续学习。

2.期望太高。 为了孩子的学习，家长周末不休息，陪孩子弹琴、画画、练舞蹈，大大增加了孩子的心理和身体压力。

3、有些父母过于溺爱孩子。 喜欢和他们一起读书，导致孩子缺乏学习的自觉意识，从而很难独立解决遇到的问题，从而无法体验到独立解决问题后成功的喜悦孩子头疼厌学，也失去了这方面的能力。

4、孩子学习知识的目的存在偏差。 有的家长常对孩子说：“你现在不好好学习，以后就只能扫街、洗碗”，这就让学习变得过于功利。

这样，孩子就无法体会到获取知识本身的快乐，而过分关注别人对自己学习成绩的评价。

如果您的孩子厌倦了学习怎么办

如果你的孩子出现像小丹这样的情况，作为家长也不要惊慌。 与孩子和老师的良好沟通非常重要。 家长“单打独斗”往往得不到理想的结果，所以家长可以尝试以下方法：

1、激发孩子的自我意识

可以让孩子列出自己的学习优势和强项，让孩子列出自己做过的有成就感的事情，想想自己曾经拥有的“辉煌”。

这样，通过动机帮助孩子树立学习的信心，从而唤醒他们内心深处的自我意识。

曾经有一位妈妈记录过这个问题。 当孩子完成一件事情或者取得一个小成就时，她会表扬孩子一次，有时还会给予一些奖励。 于是，孩子变得越来越喜欢和父母交流，也变得更加自信、活泼。 厌学的问题就轻松解决了。

2、积极为孩子创造发挥特长的舞台

例如，鼓励孩子参加“校园音乐会”、“朗诵会”、“体育比赛”等一系列丰富多彩的课外活动，充分调动孩子的积极性和主动性，使各自的才能得到发挥。 这样，你就能看到自己的长处和优势，感受到成功的喜悦，逐渐消除你的疲倦。

3. 停止以分数来判断成败，关注学习过程的乐趣

家长不要总是拿成绩好的孩子和自己的孩子比较。 只要孩子取得一点点进步，就应该明确地表达自己的赞赏，这样孩子才不会感到厌恶和害怕学习。

大多数向孩子咨询孩子厌烦情绪的家长都有这个问题。 他们喜欢将自己的孩子与其他孩子进行比较，却不知道正是父母的这种行为，让孩子讨厌学习。

4、让学生感受到老师和家长的关怀

古语云：“近师，信道”。 师生关系的好坏将直接影响学生的学习态度和学习积极性。 当师生关系融洽时，学生就会感觉到老师喜欢他、欣赏他，所以他学习就会非常热情。

家长要时刻换位思考，鼓励孩子进步，帮助孩子端正学习态度，让孩子尽快走出学习的厌学情绪。

目前，在我国应试教育的大背景下，孩子产生厌学情绪是可以理解的。 家长无需惊慌。 如何采取有效措施，鼓励孩子适应学校节奏，帮助他们走出学习误区，才是重中之重。 一味的责骂和要求，最终只会适得其反！

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亲爱的家长朋友们：

如果您的孩子记忆力差，死记硬背，努力学习，但成绩很差……